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  • 无锡休闲

    2019无锡国际瑜伽节(时间+费用)

    【导语】:以下是无锡本地宝给您整理的无锡国际瑜伽节,详情请看下文!

      无锡国际瑜伽节

      时间:2019.6.14-6.17

      地址:无锡拈花湾

      活动说明 

      一、6月14日傍晚的千人瑜伽盛典报名费为128元/人,含拈花湾门票、白色T恤(为保证现场效果,请自备白色瑜伽裤或白色运动裤)、瑜伽垫、瑜伽包等;

      二、6月14-17日的精品培训报名费为2088元/人,含拈花湾门票、瑜伽精品课程40节、三天食宿、瑜伽服、瑜伽垫、瑜伽包等。

      咨询电话:81827269

      

      活动详情

      

      时间:6月14日 16:30-17:30

      国家及省市各级领导印度方代表出席开幕式。同时将举办《无锡美》等歌曲的首发仪式。还邀请了世界冠军、著名歌唱家和神秘嘉宾到现场助阵,带来一场隆重且极具艺术气息的开幕式。

      

      时间:6月14日 17:30-18:30

      太湖之滨,山水为畔,梵天花海之中,聆听着悠悠的禅音,满眼都是明媚。在印度瑜伽大师的带领下,与奥运冠军和2000多名伽人共同体验瑜伽之乐,打造出一幅天人合一的画卷。

      

      时间:6月15日-6月17日

      地点:无锡拈花湾君来波罗蜜多酒店会议中心

      来自KYM学院的印度大师以及国内的多位瑜伽名师前来授课。他们精心设计了30多个课题,共40节课程,带你了解博大精深的瑜伽文化,切身体验瑜伽给自己带来的改变。

      此外,组委会还安排了瑜伽论坛。邀请有关专业瑜伽大师及瑜伽机构,以“瑜伽伤害”为主题进行深入探讨。

      课 程 内 容

      1、介绍瑜伽及瑜伽的目的

      2、安宁习练的力量

      3、如何运用瑜伽解决产后腰痛

      4、Vajram脊柱伸展

      5、超越身体层面的瑜伽-五鞘身

      6、Prana Chalana气之流动

      7、中医瑜伽

      8、提升瑜伽私教新精神

      9、vinyasa karma的概念,vinyasa的练习

      10、如何利用瑜伽体式走向康复

      11、能量型练习

      12、提升瑜伽私教新精神

      13、Sarira Samyama-利用声音、nyasam技巧以及呼吸培养对体式的全然专注;结合nyasam技巧和声音的langana放松型练习

      14、Kriyoga节奏瑜伽

      15、瑜伽针对压力管理

      16、唱颂在体式中的运用

      17、24节气在瑜伽私教中的应用

      18、瑜伽馆如何开发和维系私教会员

      19、体式呼吸精要

      20、瑜伽针对颈部和背部疼痛

      21、KYM瑜伽理疗

      22、瑜伽馆如何开发和维系私教会员

      23、从孤立思考到综肌骨慢性疼痛的运动治疗合分析

      24、筋膜释放与体态的纠正

      25、放松型练习

      26、女性瑜伽

      27、筋膜释放与体态的纠正

      28、KYM瑜伽串联体式

      29、疗愈型唱诵

      30、KYM瑜伽调息

      31、KYM瑜伽冥想

      

      时间:6月15日—6月17日

      本届俱乐部赛由国家体育总局社会体育指导中心 、全国健身瑜伽指导委员会主办,“红豆运动”总冠名。届时会有来自全国20多个省市的几十个俱乐部300多名瑜珈专业选手参与角逐。

      竞赛项目包括男单、女单、男双、女双、团体等多个奖项,比赛内容优美、多元。此外,比赛还设置集体的“体育道德风尚奖”、“健身瑜伽最佳组织奖”,双人的“健身瑜伽最佳人气奖”、“健身瑜伽最佳配合奖”,单人的“健身瑜伽魅力小姐/先生”、“健身瑜伽体位达人”等奖项。

      

      时间:6月15日—6月17日

      地点:拈花湾·云树帆影(湿地)

      优质精美的瑜伽服装、独具个性的瑜伽背包、与瑜伽相关的音乐,或是富有生活情调的文创产品、精致美好的日用手作......如果你有经营印度文化、生活美学、瑜伽等相关周边产品,我们诚意欢迎你来报名加入。

      

      在为期四天的旅程中,我们还将举办以“发现·瑜伽”为主题的“悦通杯”瑜伽摄影大赛。

      只要活动期间在拈花湾按下快门,拍摄以瑜伽为中心的照片,报名并上传符合的作品即可参与线下及网络评选。

      注意事项

      1、活动主办方将提供上衣和瑜伽垫,请自备白色瑜伽裤(运动裤)。

      2、6月14日活动在拈花湾景区举办,入场时需刷身份证件验证,报名时请确认信息准确。

       交通方式

      

      ■公共交通:梅园乘坐乐游2线公交直达拈花湾,或坐公交88路、89路至灵山圣境下车自行前往拈花湾。

      ■自驾:自驾车主请将车辆停至于拈花湾正门停车场,按现场统一要求有序停车。

      ■地铁2号线梅园站(6号口)至拈花湾    

      温馨提醒:还有更多拈花湾瑜伽节最新消息,优惠门票、游玩攻略等,微信搜索公众号“无锡本地宝”或者扫描下方二维码,在无锡本地宝微信聊天框回复“拈花湾”,购买拈花湾优惠门票,查询无人机秀最新情报、详细时间等;回复“灵山”,查看无锡灵山浴佛节活动安排、游玩详情、购买优惠门票;回复“赏花”即可查询当下无锡蔷薇、波斯菊等赏花好去处,赏花时间表等;回复“免费”查询无锡免费景点、免费好去处、活动推荐!

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